Ngải cứu là một loại thảo dược có thể được tìm thấy nhiều nơi ở trên thế giới. Ngải cứu từ xưa đã được sử dụng trong y học với nhiều tác dụng tốt như giảm đau, kháng viêm hay chống lại ký sinh trùng. Mặc dù vậy, các công dụng này được sử dụng chủ yếu ở trên người trưởng thành và nếu sử dụng quá nhiều ngải cứu cũng có thể gây các tác dụng phụ đáng kể đối với bà bầu.
Ngải cứu thường được sử dụng như là một vị thuốc rất phổ biến ở trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều kết quả nghiên cứu cũng cho rằng, bà bầu ăn quá nhiều ngải cứu trong giai đoạn ba tháng đầu thai kỳ sẽ tăng nguy cơ bị ra máu.
Đôi nét về cây ngải cứu
Ngải cứu (Wormwood) là loại thảo dược phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà còn sử dụng ở nhiều quốc gia trên thế giới. Loại thảo dược này được biết đến với tác dụng chữa bệnh. Đặc biệt trong nền y học cổ truyền ở các quốc gia châu Á như Việt Nam và Trung Quốc.
Ngải cứu thuộc loại cây cỏ có màu xanh – bạc ở thân. Lá có màu vàng xanh và hoa có màu vàng nhạt. Vì đặc tính thích nghi tốt với nhiều điều kiện đất đai và khí hậu khác nhau. Vì vậy, mặc dù có nguồn gốc từ châu Âu nhưng ngải cứu được tìm thấy ở hầu như mọi nơi trên thế giới. Từ châu Á, châu Phi và châu Mỹ.
Tác dụng của ngải cứu
Chúng ta thường nghe nói ngải cứu rất tốt trong việc chữa trị bệnh đau đầu. Thiếu máu và có tác dụng điều hòa kinh nguyệt ở chị em. Nhưng với bà bầu lại có rất nhiều lời đồn đại cho rằng ngải cứu sẽ gây sảy thai. Vậy trên thực tế, tác dụng của ngải cứu như thế nào với bà bầu?
Ngải cứu là loại rau ăn hàng ngày thuộc nhóm thảo mộc có tác dụng xoa dịu những cơn đau cơ; làm dịu thần kinh; giúp tuần hoàn máu; giảm cơn đau vùng bụng. Và được đặc biệt sử dụng trong một số bài thuốc dành cho người bị động thai hay sảy thai liên tiếp. Tuy nhiên, trong trường hợp sử dụng để hạn chế động thai. Sảy thai bạn cần tham khảo thêm ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Dù vậy, nhiều kết quả nghiên cứu cũng cho thấy. Bà bầu ăn quá nhiều ngải cứu trong ba tháng đầu thai kỳ lại tăng nguy cơ bị ra máu. Co bóp cổ tử cung dễ dẫn đến sảy thải hoặc sinh non.
Những lưu ý khi sử ngải cứu cho bà bầu
Ngải cứu là một loại thảo dược có nhiều lợi điểm trong giảm viêm, giảm đau nhưng cũng có thể gây hại nếu sử dụng quá mức. Ở phụ nữ mang thai, không nên sử dụng ngải cứu vì hiện tại chưa đủ chứng cứ khoa học chứng minh ngải cứu an toàn trên thai kỳ.
Do vậy, sử dụng ngải cứu với bà bầu nên nhớ những lưu ý sau:
- Bà bầu chỉ nên ăn 3-5 ngọn ngải cứu mỗi lần và nên ăn 3 lần/tuần.
- Nếu bạn có tiền sử bị sảy thai, sinh non… không nên ăn ngải cứu thường xuyên.
- Nên ăn ngải cứu đánh với trứng gà và rán lên hoặc nấu canh trứng.
- Ngải cứu có tác dụng an thai. Trong trường hợp bạn bị đau bụng, ra máu thì nên sử dụng bài thuốc sau: Lá ngải cứu 16g, tía tô 16g cho vài 600ml nước sắc lấy 100ml và uống thành 3-4 lần trong ngày (nếu khó uống bạn có thể pha thêm chút đường).
- Ngoài ra, ngải cứu còn có tác dụng dùng để chữa đau lưng, đau khớp háng, đau hông cho mẹ bầu bằng cách chườm lá ngải cứu. Cách làm là: “lấy lá ngải cứu rửa sạch trộn lẫn muối hạt to rồi nướng nóng hoặc rang lên, sau đó bọc qua một lớp khăn mỏng chườm vào phần bị đau nhiều lần vào buổi tối trước khi đi ngủ”. Làm theo cách này 3-5 ngày liên tục, bệnh sẽ thuyên giảm.
Cùng chúng tôi tìm hiểu thêm về dinh dưỡng mẹ bầu.